Actualitzo

Hola,
després de molts dies de no actualitzar el blog, doncs ja seria hora...

1. Triatló de Banyoles, queda ja lluny, però la sensació que em queda a tres setmanes vista és la mateixa que vaig tenir a la nit abans d'anar a dormir. Objectiu aconseguit i allò que semblava impossible i que segurament no em vaig plantejar fer fa un any, ara està fet... Em va costar recuperar-me del cansament.
Però anem a pams...El dissabte dia 4 encara era un dia calorós com només poden ser els dies calorosos que hem tingut aquest estiu... Estàvem amb en Jaume i en Puiu mirant com les noies primer i els nois federats després es llançaven de cop a l'aigua (?) de l'estany de Banyoles. El nostre torn era a les 3.45. Els nervis que durant tot el dia no havia tingut, en aquell moment van aparèixer, que dolents eh!!! No tenia cap altra opció, a l,aigua anem... Començo a nadar, i a partir d,aquest punt perdo de vista en Jaume, (al final del triatlo em va dir que vam nadar una estona junts...) jeje ni ideia! Entre els cops del principi, les patades rebudes-donades en aquest ordre, la orientació dificil en l'aigua tèrbola, per fi vaig trobar el meu espai i anava seguint la filera de boietes que hi ha per marcar el camp de regates... se,m va fer etern, els entesos deien que hi havien mes de 1,5 km, pero la meva tàctica va ser la de la paciència i anar fent xino-xano mirant de no gastar molt (no sé qui m'ho va aconsellar, però gràcies va ser molt util)... surto de l'aigua i corro cap a la zona de transicio on hi han les bicis, de cami em trobo en Valentin que ens va venir a veure i en Puiu... aprofito i li pregunto per en Jaume, jeje ja havia sortit... sempre surt abans que jo de l'aigua...
Arribo a les bicis i em creuo amb en Jaume, ens mirem amb complicitat, jo pensant "on ens hem fotut" i ell amb el somriure de saber que ha sortit abans que jo, jeje Agafem les bicis i endavant que ens esperen 40 kms... ja de la sortida hi havia 3-4 km de pujada, atrapo en Jaume i segueixo endavant, la veritat que em vaig sentir molt i molt bé, em vaig ajuntar amb 3 triatletes més i vam anar avançant a força gent, va ser molt motivant... De mentres em vaig prendre 2 gels energètics per no defallir... amb un temps correcte arribo a la zona de transicio per deixar la bici i començar a córrer...
En aquest moment es quan començo a patir de veritat... tot anava bé fins aquest punt... No sé si per l'aigua tèrbola, els gels energètics, el cansament... o tot junt, se'm va girar un mal a l'estómac que em feia rebotre de dolor... Si si, les cames anaven bé, pero la panxa no... entre flato i dolor gàstric, en definitiva gairebé una hora per córrer els 10 kms més llargs de la meva vida!!! Vaig pensar en abandonar al km 3, i quan estava conve´nçut de fer-ho vaig pensar, has vingut aqui a acabar i no a fer l'ànec... i així va ser... Fins que no van passar 2 hores i gràcies a que en Puiu conduïa el cotxe, que no vaig tornar a ser persona!!!
Així doncs, el primer triatló olímpic ja és al sac, així que Jaume, petits passos cap al nostre repte...



2. Marató de San Sebastián 28 de novembre. El mateix cap de setmana del Barça-Madrid i les eleccions al parlament de Catalunya, és el dia de la primera marató. Després de la lesió, de fa 3 setmanes i ja gairebé superades les molèsties del tot m'estic entrenant per la marató de Donosti. Seguint els consells d'en Quique Molina (des d'aquí ànims!) estic convençut de poder acabar aquest repte. Sàpigues Quique que amb el poc temps que ens coneixem, t'has guanyat la meva confiança i sé que estic en bones mans...

3. Principios El concepto de felicidad es algo tan subjetivo que no voy a entrar a analizar, pero que para mi consiste en hacer lo que quieres según lo que piensas siendo fiel a tus principios... Espero solo comprensión y ánimos!

Fins aquí he arribat avui! Seguiré informant!

Slainte!

Lesión?

Hola,

se que debo una explicación mas detallada de la triatlón de Banyoles, pero siento no encontrarme con ánimos de hacerlo ahora, el motivo? Bien sencillo, hoy en el entreno mientras dábamos vueltas a un ritmo alto y en el que me sentía muy bien y cómodo tropiezo con un escalón (estaba oscuro y estaba saludando a un conocido) y me he pegado una leche de campeonato contra el suelo y consiguiente torcedura de tobillo...

La primera reacción ha sido, a la mierda con la maratón, ya no voy a poder hacerla... pero bueno ahora ya un poco en frío por el hielo que me he puesto y el compresivo "casolà" que me he preparado ya veremos... no está tan hinchado como en otras ocasiones, ya sabéis los que me conocéis que en esto de los esguinces de tobillo empiezo a ser un experto (?) lo cual no se si es un mérito o demérito...

Así que ya sabéis, si no os saludo a partir de ahora mientras corro, no me lo tengáis en cuenta!

Sed felices!!!

Triatló de Banyoles - prova superada

Hola a todos,

muchas gracias por los ánimos que me habéis dado estos días, pues sí, por fin podemos decir (Jaume y yo) que hemos superado nuestro primer triatlón olímpico... Los tiempos muy discretos
556 4182 FONT TAULINA, DAMIA LLICENCIA DE DIA ABM 03:01:34 623 00:37:31 555 01:26:51 27,63 02:04:22 561 00:57:12
pero el objetivo cumplido...

Cuando tenga las fotos las cuelgo...

Mañana explico mejor como fue y cuelgo fotos cuando las tenga...

salut y sed felices!

Quedan 5 días

Ahi estamos, ha empezado la cuenta atrás y el primer escalón serio camino a nuestro reto lo encontramos este sábado con el triatló Olimpic de Banyoles, 1,5km nadando en el lago, 40 en bici por no se donde y 10 mas corriendo, creo que alrededor del lago... espero hacer justicia al bello lugar y poder como mínimo, terminar el triatlón al lado de Jaume!!!

seguiré informando...

PD: la foto pertenece a la salida en bici que hicimos el domingo con Jaume de Puigcerdà a Font Romeu y vuelta...

George Best

Una camiseta rezaba el otro día.

"Pele was good, Maradona better and George Best"

Cuando George Best nació el 22
de mayo de 1946 en el Hospital RoyalMaternitydeBelfast,
MattBusbyacababade
sernombradotécnico
del Manchester United. Las estrellas
en el firmamento se habían
conjugado para iniciar uno de los
periodos más brillantes del fútbol
inglés.
El padre de Best, Dickie, de origen
escocés, era un tornero en los
astilleros de Harland and Wolff; la
madre, Ann, trabajaba en la factoría
de tabaco de Gallagher. La pareja
crió a cinco hijos más en una
casa humilde, de protección oficial,
cercana a Cregagh Road. Dickie
había sido, según palabras del
propio George, “un buen futbolista
aficionado”, aunque sería su
abuelo paterno, James 'Scottie'
Best, el hombre clave que impulsó
y dirigió los primeros pasos de la
futura leyenda hacia el mundodel
balompié. “Mi abuelo vivía muy
cerca del estadio de Glentoran y
me solía llevar allí siempre que
había fútbol. Me pasaba por encima
de la barrera para no pagar y
luego me colocaba en sus hombros
para que pudiera ver los partidos”,
recuerda Best en la biografía
escrita por Joe Lovejoy.
PeroinclusocuandoBest eraun
niño que apenas sabía dar dos pasos
ya prefería divertirse con un
balón que ver a otros jugar. Sería
tras interminables encuentros en
la calle de sus padres donde Best
iría perfeccionando su futura técnica,
que electrificaría a su generación
y a las futuras. “Le pegábamos
a un balón a lamenor oportunidad,
desde que amanecía hasta
que se ponía el sol, ya que apenas
había fútbol en la televisión”, recordaba
Best.
Expulsado por novillos
Sinembargoeljoven Bestnoabandonaría
los estudios por el balón.
A los once años de edad, pasó un
examen tipo selectividad y logró
ser aceptadoen el prestigioso colegio
Grosvenor High. Pero la familia
Best pronto se dio cuenta de
que los estudios no eran para su
hijo. En el colegio se practicaba el
rugby(un deportemáselitistaque
el fútbolen elReino Unido)ypronto
sus amigos de barrio que seguían
dándole al balón se olvidaron
de él. Él no les olvidó y así
comenzó a hacer novillos en el colegio
para ir a jugar a fútbol con
sus antiguos amigos. Las
'campanas' le valieron la expulsión
del centro escolar, por lo que
fue enviado a la escuela de Lisnasharragh,
donde
cursabansusestudios
todos sus
compañeros de
fútbol callejero.
Para esa edad,
los once años, el
fútbol ya era una
obsesión para
George Best, y su
madre, los días en
los que estaba sobria,
tenía que
arrastrarle fuera
del terreno de juego,
unbarrizal justo
detrás de unos
desagües públicos,
cuando caía
la noche.
La izquierda
A los trece años y
medio comenzó a
jugar para el equipo
juvenil local,
Cregagh Boys. Su
técnico era Bud
McFarlane, que también era el entrenador
reserva del Glentoran.
Fue el primero que vio algo distinto
en George Best y el que le dijo
que podía llegar muy lejos.
Fue la persona que le
dio el mejor consejo de
su vida. Un día le dijo:
“Eres flojo con tu pierna
izquierda”. Best se
pasó toda la semana
practicando con su pierna
izquierda golpeando
pelotas de tenis. El sábado
siguiente Best jugó calzando
una zapatilla en su pie derecho
y con una bota de fútbol en el izquierdo.
Ni una sola vez tocó el
balón con el pie derecho en todo el
encuentro, en el que ganaron por
21-0. Best logró aquel día doce goles,
todos ellos con su pierna izquierda.
1,55 y 40 kilos
Pero surgió un
nuevo problema,
el físico de Best.
Apenas llegaba a
los 155cmsde altura
y no superaba
los 40 kilos de peso.
McFarlane tenía
un amigo, Bob
Bishop, jefe de
'scouts' del United.
Para convencerle
de que Best
podía competir
conjóvenesdemayor
poderío físico
preparó un encuentro
entre los
sub-15 del Cregagh
y un equipo
de jugadores de 17
y 18 años. George
apenas tenía 15
años, pero se burló
de los mayores
en el terreno de
juego con su extraordinaria técnicaymarcódos
goles. Bishopenvió
de inmediato un telegrama a Busbydiciendoescuetamente:
“Creo que te he encontrado
un genio”.
En 1961, un
Best de apenas
17 años de edad
se fue a Manchester
para hacer
unas pruebas
en el Old Trafford.
Dabacomienzola leyenda
George Best

Octavio Cesar Augusto

Pues sí, de todos los emperadores romanos me quedo con César Augusto, por varios motivos, entre ellos los que destaca Tacito,

Personas inteligentes le alabaron o criticaron de diversos modos. Una opinión era la siguiente. El deber filial y la emergencia nacional, en la que no había lugar a una conducta respetuosa con la ley, le llevaron a una guerra civil - y esto no puede ser promovido ni mantenido por métodos decentes. Hizo concesiones a Antonio y a Lépido con la finalidad de obtener la venganza sobre los asesinos de su padre. Cuando Lépido se volvió viejo y perezoso y Antonio se entregó a la auto-indulgencia, la única posible cura para un país distraído era el gobierno por un solo hombre. Sin embargo, Augusto puso en orden el país no mediante su alzamiento como rey o dictador, sino creando el principado. Las fronteras del Imperio Romano estaban en el océano o en ríos distantes. Los ejércitos, provincias, flotas, el sistema entero estaba interrelacionado. Los ciudadanos romanos estaban protegidos por la ley. Los provincianos eran tratados decentemente. La propia Roma había sido embellecida profusamente. La fuerza se había usado con moderación, simplemente para preservar la paz de la mayoría.

Incondicional - Love of Lesbian (temazo)

Tiempo atras no había cánticos,
tan solo obstaculos, y el premio continuar
Solo el, su unilateral seguidor
incluso se inventó un himno personal

yo seré tu euforia, y tu incondicional
si quizas importa ser tu incondicional

Cuenta atras por fin llegaste aquí
y aquella sola voz, son cien mil gritos mas
Notaras sobrenatural pálpito,
tus propios animos son ya su música.

yo seré tu euforia, y tu incondicional
si quizas importa ser tu incondicional

que extraña que es la situación
probablemente encontraste al fin
tu sitio.

yo seré tu euforia, y tu incondicional
si quizas importa ser tu incondicional

http://www.youtube.com/watch?v=VdbjqOblOgw