sábado, 31 de julio de 2010

Europeu de Barcelona, via Bar Deportes

Me quedo con las frases en negrita! que grande Bar Deportes

El Rincón de Amat

Está costando un huevo engancharse a los Europeos de atletismo. La ausencia de estrellas mediáticas europeas en el panorama actual (diría que sólo Vlasic da la talla) y el hasta ahora discreto papel de los españoles (¿dónde están esos Peñalver o esos García Chico que te hacían ver que todo es posible?) están obligando a buscar la diversión en otros rincones.

Yo por ejemplo he estado la primera mitad del campeonato buscando en la comicidad y en la calamidad (palabras sinónimas desde que You Tube existe). Un día lo he salvado con los lanzadores de martillo y peso, otro con el peor concurso de salto de pértiga de la historia y ayer podría haberme ido feliz a la cama sabiendo que el mejor marchador del campeonato, el francés Diniz, es capaz de tropezarse y caerse de morros él solito. Ver vídeo.

Sin embargo he descubierto que hay algo mejor que los atletas: los periodistas de TVE. Tienen tanto optimismo, tanto buen rollo y tanta capacidad de ver el lado positivo de las cosas que si los pusieran a comentar el fútbol, no pasar de octavos sería un éxito. Hagas lo que hagas, está bien hecho. Que preparas una carrera de 50 km y sólo haces 25, te felicitan y te dan la enhorabuena por el esfuerzo. Que llegas a una final y quedas último o penúltimo, te lo agradecen, te babean y te dicen que eres un ejemplo a seguir. Que te eliminan a las primeras de cambio, lo atribuyen a factores externos, te buscan la excusa y luego, como no, te felicitan por el esfuerzo y hablan de un futuro cuya llegada comienza a ser más esperada que la del iPhone4.

El gran ejemplo y la gran bandera de todo esto que digo es el duelo Amat Carceller - Olmedo. Han pasado de tirarse los trastos en Pekín -remember- a hacerse unas entrevistas que ya las querrían para ellos Iker Casillas y Carbonero. Aquel inolvidable minuto de oro de Pekín les ha marcado tanto y están tan condicionados que ahora es imposible encontrar naturalidad en sus conversaciones. Tras el adiós de Martes y 13 y de Cruz y Raya - y con permiso de Los Morancos- se han convertido en el dúo televisivo que más expectación genera entre los telespectadores españoles. Sus contados encuentros hacen que la gente les siga con devoción y no pare de comentar sus gestos, sus miradas, sus palabras, sus no palabras... La verdad es que tras aquello no les ha ido mal a los dos. El periodista ha conseguido consolidar El Rincón de Amat, un set de entrevistas que ahora, tras pasar por China y Barcelona, no se podía caracterizar por otra cosa que por El final feliz (en este caso de la carrera). Y el atleta ya no sólo es popular sino que encima se está haciendo un hueco en los queridos 1.500.

Los 1.500 siempre han generado una gran expectación en España pero es verdad que desde la época del gran Fermín Cacho (ahora convertido en un un Fermín Cacho grande al que verías capaz de comerse un cochinillo y unas fabas en pleno en mes de agosto) y del Leña al Moro de Marca que no había un equipo de 1.500 que nos entusiasmara tanto. Olmedo, que parece que todo lo que no tiene en la cabeza lo tiene en las piernas, es adorado por todo el mundo (incluso por Amat, ya lo hemos dicho). Reyes Estévez, con su look de yerno que ninguna suegra querría tener, con su aspecto de crápula, su cara de enfado, su discurso de "soy/he sido un grande" y su eternidad ha logrado calar en el corazón de la gente. Y Arturo Casado, con esas pintas de encargado de videoclub de Aquí no hay quién viva, es el clavo al que hay que agarrarse después de que los Martínez, los Domínguez, los Reyes, los Paquillo (?) o los Bragado den un paso al lado.

Por cierto, de Casado, al margen de la gran carrera que hizo hay que destacar los grandes genes que tiene. Su padre, Laureano Casado, era un habitual de Al filo de lo imposible. Con 20 años Laureano se tiró en paracaídas 43 veces en diez horas. Años más tarde batió el récord de España de altitud en globo aerostático al subir a 12.00o metros de altura y, desde ahí, tirarse en paracaídas y en parapente. Y su máxima es: "más vale llenar los años de vida que la vida de años". Habrá que apuntarse la frase.

Untitled by cube13 at Garmin Connect - Details

Untitled by cube13 at Garmin Connect - Details

domingo, 25 de julio de 2010

1er Triatlón de Malgrat, Objetivo cumplido ;-)



Hola,

pues eso, hoy día 25.07 puedo decir que ya he hecho mi primer triatlón. Y ese honor ha recaido en el de Malgrat. Como os dije, es un triatlón corto de 500 mts a nado, 12km en bici de montaña y 4 corriendo.

Os explico como ha ido el día.Hemos quedado a las 7.30 con Valentín en mi casa para cargar la bici y todos los bártulos... acto seguido hemos pasado a recoger a Luisa (muchas gracias por el detalle de venir y tirarnos las fotos, ya tengo ganas de verlas en grande) y nos dirigíamos para Malgrat a encontrarnos con Jaume... y jeje, los nervios y cosas del primer triatlón tienen esas cosas,hablando con Valentín le digo ostras me he olvidado el cinturón para el dorsal... y él: -ostras, y yo las gafas de nadar!!! jajajaja vaya pardillos debería pensar de mientras Luisa que su cara dibujaba una leve sonrisa...

Bueno en eso de que damos media vuelta y regresamos a buscar sendos objetos, llamamos a Jaume para informarle del leve retraso sufrido y nos encontramos un sobre las 8.15 en Santa Susanna... Le recogemos y nos dirigimos para Malgrat, aparcamos el coche, cada uno coge su mochila y nos dirigimos para la zona de control a recoger los dorsales... y eso que... Luisa tienes la cinta? y ella no, joer vuelve al coche y no, no sale por ningún lado... en eso que mientras tanto Jaume y Valentín estaban ya sacando sus dorsales con la tranquilidad de tenerlo todo jejejee... Al cabo de un rato y hartos de buscar, voy para la zona de control y los encuentro, al final la cinta aparece en la mochila de Valentín (jeeje que momentos de estrés) total que prepara bambas de correr, de ir en bici, cinta, casco, gafas... total una lista de cosas que espero con la práctica se aligeren...

Bueno, con todo eso se nos hacen las 9, la organización nos llama para informar del recorrido. El de natación se nos presenta ya un campo de batalla para empezar. Claro, imaginaros 400 personas lanzándose a la vez al agua y tener que pasar por un mismo punto... Si os digo que en mi vida he recibido tantos palos... codazos, patadas, tragar agua, esquivar como puedes una medusa, volver a ser atropellado... buff, que sensación de agobio!!! Al final con no se que tiempo pero por suerte entero, llego a la arena dispuesta a hacer mi primera transición en mi vida... de nadar a bici... llego a boxes, me seco como puedo los pies, me pongo a trompicones los calcetines, bebo algo, casco... salgo con la bici para hacer los 12 km...

En esto que me encuentro con Jaume y Valentín, que hemos salido casi a la par del agua, en boxes, nos deseamos suerte y salimos en bici... al poco unos 200 mts me pasa como una bala Valentín... menudo cabr... he pensado va como un tiro, intento seguir el ritmo a la distancia, pero imposible... 3 km en llano hasta que llega la famosa subida... joer, ahora lo entiendo, entre el agobio de la natación y esta cuesta, es ahi donde se hace la ralla, los que como yo ves que te pasa gente y los que tiran pa arriba, arriba... al poco veo a Valentin que vuelve para atrás con cara de pocos amigos, (joer he pinchado y tenia que haberle puesto el tubeless y nosequemas... ÁNIMOS AMIGO!!!) y decide retirarse... Subiendo como puedo a trancas y barrancas me encuentro a Sonia del Club de Blanes y le pregunto que tal la subida y me informa que queda un par de rampas y luego ya pa abajo (Gracias por la info puesto que he dosificado y me ha sido util)... pues eso una vez arriba voy tirando, recuperando alguna posición hasta que tengo que parar porque se me ha abierto la bolsa de las herramientas y se me cae la multiherramienta... me paro y pierdo un tiempo precioso en una zona rápida.. pero bueno no pasa nada, a la próxima ya se donde dejar la dichosa bolsita...

Al cabo de 11km y pico, no eran 12 exactos (38 minutitos y algo), llego a boxes donde recibo los ánimos de la Luisa y de conocidos (ostras como motivan!!!) hacemos el cambio de bici a correr y como pesan las piernas... recuerdo que alguien me dijo ir de menos a mas y me concentro en el ritmo, asi que voy recuperando posiciones hasta que en los 50 mts de la llegada me gana en el sprint la 3a clasificada de las chicas, jeje hago como Contador en el tour y la dejo ganar (jaja que va no podia disputarle)... Tiempo final 1h 10 minutos... mejor de lo esperado!´Jaume llega al cabo de poco tiempo.

Bueno reitero los agradecimientos a la Luisa, y la felicitación por el santo de Jaume y los ánimos a Valentín para la próxima cursa, y Sí gastate los dinerillos en el tubeless jejeje

Ala otro rollo

Salud!
PD: cuando tenga fotos, las cuelgo!

sábado, 24 de julio de 2010

Fiesta de Santa Cristina: Regata S'amorra Amorra,

Hola amigos,

Sí, hoy 24 de julio vuelve a ser Santa Cristina (aprovecho para felicitaros a todas) y con ella la Fiesta Mayor de verano de Lloret. Dentro de los actos que se organizan estos días (+ info en www.lloret.org) hay la que se llama la Regata S'amorra Amorra de llagut català consistente en una regata entre las distintas entidades de remo(cofradías, asociaciones...) del pueblo con el objetivo de que gana el que primero llega a tocar la arena de la playa de Santa Cristina.

Esta regata es en plan totalmente amateur y no figura en el calendario de la Federación Catalana de Remo ni en ninguna categoría "oficial" puesto que se da a nivel absolutamente popular. Como se puede entender esta regata goza de una muy alta popularidad para los habitantes de la población y los miembros de las embarcaciones participantes (familiares, amigos, conocidos y saludados...) en la que la sana y justa rivalidad entre las mismas hace que hasta la fecha goze de una muy buena salud deportivamente hablando.

En los últimos años esta salud está entrando en una zona de alerta roja y a punto a punto de entrar en el "coma deportivo", sí así como suena. Y todo gracias a un "señor" llamado Alex De Mingo timonel y máximo exponente del remo de la Obreria de Santa Cristina de Lloret de Mar. Este señor se ha empeñado en convertir una regata popular en una exhibición popular de las mayores artimañas y trampas dignas del mejor Mourinho del Chelsea o del que se mojó en el Camp Nou...

No Álex no, creo que te equivocas, no es el mejor aparador para poder justificar tu temporada 2010 en el remo (ver clasificaciones oficiales http://www.remcatalunya.org/web/index.php?option=com_content&task=category§ionid=2&id=2&Itemid=3) no creo que sea la forma, el lugar, ni el momento adecuado de demostrar tus grandes conocimientos del remo (que sé que los tienes y por eso hasta la fecha te respetaba)... Pero no, tío, no es el camino a seguir ni el mejor ejemplo a dar a los chavales que empiezan en tu escuela de remo... Si ponemos que la victoria está por encima de lo moral o ético en un ámbito festivo y popular estamos perdiendo los papeles... Seguro que no tienes h... de hacerlo en una regata oficial con los árbitros de la federación... ah no! se me olvidaba que la regata del S'amorra Amorra la monta la misma obreria, y que la salida la da una zodiac con miembros de la obreria y "curiosamente" nunca os ven como os anticipáis año tras año, regata tras regata...

Y sí, felicidades ya tienes otra victoria más en tu currículum y la podéis poner en vuestro bonito programa de la Fiesta mayor en grande ("El vogadors de la categoria sènior masculí del Club Rem Santa Cristina han estat els vencedors d’aquesta regata, any rere any, des de l’any 2002." fuente.http://www.obreria.cat/upload/butlleti_2010.pdf)

Y por útlimo, te lo dirijo a tí Álex personalmente por dos motivos:

1.- me consta que hay gente en tu propio club que se "avergüenzan de haber ganado como hemos ganado" no digo el nombre por respeto a esta persona que se merece todos mis respetos por su actitud al llegar a la playa.

2.- sabrás mucho de remo, puede que el que más de Lloret y uno de los mejores entrenadores de Catalunya, pero con tu actitud demuestras lo poco persona que eres y desde estas lineas te pido humilmente que hagas un favor a la Obreria y dejes de actuar como lo haces y escuches a la gente que en tu propio club te puede (quiere) ayudar antes que sea demasiado tarde... por el bien tuyo, de la obreria y el remo en Lloret.

Salud y sed felices.

Bona Festa Major 2010!

viernes, 23 de julio de 2010

Triatlo Popular de Malgrat

ya queda menos para el ansiado dia... no será el triatlón de mayor dificultad que exista en el mundo, ni será el que más receonocimiento tendrá, ni en el que haya mas gente... no seré el que mas en algo tenga, pero Si que tendrá que será MI PRIMER TRIATLÓN y ya por ello se merece un lugar en mi hall of fame particular.

Los 500 metros a nado, 12 en btt y sus 4 kilómetros corriendo por las calles de Malgrat harán que sea mi primer contacto con este mundo, espero que por mi bien y el de mi economía jeje, no sea el útlimo... Os dejo link por si queréis ver el itinerario y detalles http://www.gem-malgrat.cat/Activitats%202010/triatlo/triatlo2010.htm

Así que a ver como va y os cuento que tal la experiencia de este domingo 25 a las 9 hs.

Objetivo? Sensaciones, provarme y provar el deporte... Ahi estaremos con Jaume a ver si lo terminamos dignamente.

Tiempo? coño, espero que haga sol, y sino que no llueva que ahora que tengo la bici limpia no vaya que se ensucie... jejeje ya llegarán estas preguntas!!!

salud

jueves, 22 de julio de 2010

miércoles, 21 de julio de 2010

CONTADOR - SCHLECK

Desde el ataque de Contador a Shleck (aqui se puede ver http://www.youtube.com/watch?v=9KbR5fyhRsU) del otro día en el Tour que le he estado dando vueltas al tema... siempre he sido muy fan de los grandes "losers" de la historia del ciclismo, esos grandes segundones tipo Zülle, Romminger o Beloki y Olano y la primera reacción que tuve al ver las imágenes fue la de vaya cabr... el Contador este... ve que se le sale la cadena y el tipo ataca y se aprovecha de la situación para recuperar el maillot amarillo... Lo que dicen los expertos es que este maillot lo podía recuperar igualmente en la etapa del Tourmalet del jueves o en la crono del viernes... no se, da igual.

En caliente mi reacción fue que Contador debía esperarle, por el tema de fair play... pero ya en frío y después de pensarlo bien, creo que actuó correctamente. Creo que hizo lo correcto por:
1.- Estamos en una competición de ciclismo con profesionales (tíos que cobran y viven de eso) del más alto nivel.
2.- El hecho de que se le saliera la cadena al luxemburgués no es un fallo mecánico sino que es un error humano (como lo podemos tener todos en nuestro trabajo). Pero que a los niveles que expongo en el punto número 1 pasan factura... lo puede hacer un tio como yo que coge la bici los domingos y en un puerto me pueden las ganas y hago un cambio indebido y se me salta la cadena... luego los colegas te esperan y nos echamos unas risas.
3.- Hay quien dice que no debía esperarle porque el otro no lo haría (Andy vs Contador) pero en este caso no me pongo porque no fue la realidad, y como argumento no me sirve. Hay el precedente de la etapa de Spa donde Contador "paró" al pelotón para esperar a la llegada de los hermanos Shleck, de lo contrario se hubiera terminado el Tour para ambos...

En fin, bonito debate el que se ha abierto entorno a esta acción y mola que el ciclismo en horas de siesta de para tanto...

PD: no entiendo las disculpas de Contador, creo que son mas de cara a la galería que por otra cosa, pero bueno... que mañana se den de palos en la montaña y a disfrutar de una bonita etapa...

Ahi lo dejo.

El reino mágico (por Eduardo Galeano)... poesia pura

El reino mágico

Por Eduardo Galeano

Pacho Maturana, colombiano, hombre de vasta experiencia en estas lides, dice que el fútbol es un reino mágico, donde todo puede ocurrir.

El Mundial reciente ha confirmado sus palabras: fue un Mundial insólito.

* Insólitos fueron los diez estadios donde se jugó, hermosos, inmensos, que costaron un dineral. No se sabe cómo hará Sudáfrica para mantener en actividad esos gigantes de cemento, multimillonario derroche fácil de explicar pero difícil de justificar en uno de los países más injustos del mundo.

* Insólita fue la pelota de Adidas, enjabonada, medio loca, que huía de las manos y desobedecía a los pies. La tal Jabulani fue impuesta aunque a los jugadores no les gustaba ni un poquito. Desde su castillo de Zurich, los amos del fútbol imponen, no proponen. Tienen costumbre.

* Insólito fue que por fin la todopoderosa burocracia de la FIFA reconociera, al menos, al cabo de tantos años, que habría que estudiar la manera de ayudar a los árbitros en las jugadas decisivas. No es mucho, pero algo es algo. Ya era hora. Hasta estos sordos de voluntaria sordera tuvieron que escuchar los clamores desatados por los errores de algunos árbitros, que en el último partido llegaron a ser horrores. ¿Por qué tenemos que ver en las pantallas de televisión lo que los árbitros no vieron y quizá no pudieron ver? Clamores de sentido común: casi todos los deportes, el básquetbol, el tenis, el béisbol y hasta la esgrima y las carreras de autos, utilizan normalmente la tecnología moderna para salir de dudas. El fútbol, no. Los árbitros están autorizados a consultar una antigua invención llamada reloj, para medir la duración de los partidos y el tiempo a descontar, pero de ahí está prohibido pasar. Y la justificación oficial resultaría cómica, si no fuera simplemente sospechosa: El error forma parte del juego, dicen, y nos dejan boquiabiertos descubriendo que errare humanum est.

* Insólito fue que el primer Mundial africano en toda la historia del fútbol quedara sin países africanos, incluyendo al anfitrión, en las primeras etapas. Sólo Ghana sobrevivió, hasta que su selección fue derrotada por Uruguay en el partido más emocionante de todo el torneo.

* Insólito fue que la mayoría de las selecciones africanas mantuvieran viva su agilidad, pero perdieran desparpajo y fantasía. Mucho corrieron, pero poco bailaron. Hay quienes creen que los directores técnicos de las selecciones, casi todos europeos, contribuyeron a este enfriamiento. Si así fuera, flaco favor han hecho a un fútbol que tanta alegría prometía. Africa sacrificó sus virtudes en nombre de la eficacia, y la eficacia brilló por su ausencia.

* Insólito fue que algunos jugadores africanos pudieran lucirse, ellos sí, pero en las selecciones europeas. Cuando Ghana jugó contra Alemania, se enfrentaron dos hermanos negros, los hermanos Boateng: uno llevaba la camiseta de Ghana, y el otro la camiseta de Alemania.

De los jugadores de la selección de Ghana, ninguno jugaba en el campeonato local de Ghana.

De los jugadores de la selección de Alemania, todos jugaban en el campeonato local de Alemania.

Como América latina, Africa exporta mano de obra y pie de obra.

* Insólita fue la mejor atajada del torneo. No fue obra de un golero, sino de un goleador. El atacante uruguayo Luis Suárez detuvo con las dos manos, en la línea del gol, una pelota que hubiera dejado a su país fuera de la Copa. Y gracias a ese acto de patriótica locura, él fue expulsado pero Uruguay no.

* Insólito fue el viaje de Uruguay, desde los abajos hasta los arribas. Nuestro país, que había entrado al Mundial en el último lugar, a duras penas, tras una difícil clasificación, jugó dignamente, sin rendirse nunca, y llegó a ser uno de los mejores. Algunos cardiólogos nos advirtieron, desde la prensa, que el exceso de felicidad puede ser peligroso para la salud. Numerosos uruguayos, que parecíamos condenados a morir de aburrimiento, celebramos ese riesgo, y las calles del país fueron una fiesta. Al fin y al cabo, el derecho a festejar los méritos propios es siempre preferible al placer que algunos sienten por la desgracia ajena.

Terminamos ocupando el cuarto puesto, que no está tan mal para el único país que pudo evitar que este Mundial terminara siendo nada más que una Eurocopa. Y no fue casual que Diego Forlán fuera elegido mejor jugador del torneo.

* Insólito fue que el campeón y el vicecampeón del Mundial anterior volvieron a casa sin abrir las maletas.

En el año 2006, Italia y Francia se habían encontrado en el partido final. Ahora se encontraron en la puerta de salida del aeropuerto. En Italia, se multiplicaron las voces críticas de un fútbol jugado para impedir que el rival juegue. En Francia, el desastre provocó una crisis política y encendió las furias racistas, porque habían sido negros casi todos los jugadores que cantaron “La Marsellesa” en Sudáfrica.

Otros favoritos, como Inglaterra, tampoco duraron mucho. Brasil y Argentina sufrieron crueles baños de humildad. Medio siglo antes, la selección argentina había recibido una lluvia de monedas cuando regresó de un Mundial desastroso, pero esta vez fue bienvenida por una abrazadora multitud que cree en cosas más importantes que el éxito o el fracaso.

* Insólito fue que faltaran a la cita las superestrellas más anunciadas y más esperadas. Lionel Messi quiso estar, hizo lo que pudo, y algo se vio. Y dicen que Cristiano Ronaldo estuvo, pero nadie lo vio: quizás estaba demasiado ocupado en verse.

* Insólito fue que una nueva estrella, inesperada, surgiera de la profundidad de los mares y se elevara a lo más alto del firmamento futbolero. Es un pulpo que vive en un acuario de Alemania, desde donde formula sus profecías. Se llama Paul, pero bien podría llamarse Pulpodamus.

Antes de cada partido del Mundial, le daban a elegir entre los mejillones que llevaban las banderas de los dos rivales. El comía los mejillones del vencedor, y no se equivocaba.

El oráculo octópodo influyó decisivamente sobre las apuestas, fue escuchado en el mundo entero con religiosa reverencia, fue odiado y amado y hasta calumniado por algunos resentidos, como yo, que llegamos a sospechar, sin pruebas, que el pulpo era un corrupto.

* Insólito fue que al fin del torneo se hiciera justicia, lo que no es frecuente en el fútbol ni en la vida.

España conquistó, por primera vez, el campeonato mundial de fútbol.

Casi un siglo esperando.

El pulpo lo había anunciado, y España desmintió mis sospechas: ganó en buena ley, fue el mejor equipo del torneo, por obra y gracia de su fútbol solidario, uno para todos, todos para uno, y también por las asombrosas habilidades de ese pequeño mago llamado Andrés Iniesta.

El prueba que a veces, en el reino mágico del fútbol, la justicia existe.

* * *
Cuando el Mundial comenzó, en la puerta de mi casa colgué un cartel que decía Cerrado por fútbol.

Cuando lo descolgué, un mes después, yo ya había jugado sesenta y cuatro partidos, cerveza en mano, sin moverme de mi sillón preferido.

Esa proeza me dejó frito, los músculos dolidos, la garganta rota; pero ya estoy sintiendo nostalgia.

Ya empiezo a extrañar la insoportable letanía de las vuvuzelas, la emoción de los goles no aptos para cardíacos, la belleza de las mejores jugadas repetidas en cámara lenta. Y también la fiesta y el luto, porque a veces el fútbol es una alegría que duele, y la música que celebra alguna victoria de ésas que hacen bailar a los muertos, suena muy cerca del clamoroso silencio del estadio vacío, donde ha caído la noche y algún vencido sigue sentado, solo, incapaz de moverse, en medio de las inmensas gradas sin nadie.

Ànims Àngel

Pues eso... aprovecho este humilde espacio que tengo para desearte toda la suerte para el europeo!!!

Dejo video de la final de 3000 del Cto de España en Avilés...


lunes, 19 de julio de 2010

Waka waka de los monaguillos (via Bar Deportes)

Estaban a punto de convencerme de que el Waka Waka era bueno y todo cuando de repente alguien me envía la versión de los monaguillos. Es una dura prueba de fe pero os juro que ahora cuando tarareo la canción digo "samina mina saca la lengua por Jesucristo". Aquí se puede escuchar.

domingo, 18 de julio de 2010

1a Salida Lloret-Mataró


Hola,

hoy por fin puedo decir que he hecho la primera salida seria con la nena... gracias a Enrique y Valentín que han sido mis guías y primeros profesores en esto del ciclismo en carretera ("yo creo que vas un poco frenado, mas cadencia, sube-baja-sube y vuelve a bajar piñón-plato... jeje") todos ellos consejos del buen saber hacer en la carretera.

El día empezaba a les 7.30 tocadas en el parking de Enrique donde ya hemnos tenido el primer percance. Tienes que hinchar la rueda, y la vamos a hinchar y pufff, se nos ha ido, se ha fisurado por el lado de la boquilla...) una vez reparada la rueda, gracias de nuevo Henry, hemos salido a eso de las 8-8.15 (no puedo concretar mejor las horas puesto q mi carácter olvidadizo se ha manifestado de nuevo hoy y me he olvidado del reloj y el contakm todavía no me ha llegado)... vamos rodando, muy cómodos a ritmo de charla, y eso que cuando estamos pasando Calella unos 20 kms puff otro pinchazo, esta vez en la rueda de delante... otra vez volvemos a parar y cambiamos la cámara... y hasta aqui los problemas... rodamos rodamos, noto que el cuello (cervicales) me duele un poco y el culete tambien, supongo que será tema de acostumbrarse a la "nena".. y finalmente hemos llegado a Mataró, 42,5 km marcaba el ckm de Valentín, un ritmito de 25 km/h y pico, q no es ninguna maravilla pero un ritmillo al fin y al cabo... vemos a los amigos del remo, Puiu, Raul, Joan, Domi y cia... 6os en la crono a 2" de la final A(ánimo chavales que estais ahí) y nos damos un bañito en la playa...

Nos duchamos, secamos, vamos a desayunar como unos campeones a un bar y de vuelta a casa... la vuelta ha sido a un ritmo mas alegre, como os envidio chicos cuando en las subidas os puedo leer perfectamente la marca del mono y ver como desaparecéis en la distancia y luego nos reagrupamos en la bajada... Fartlek o algo asi me dice que hacen... hacer el globo le llamo a lo que yo hago... jajajaja Pero bueno con 1 h 20 nos hemos plantado de regreso, con una media algo superior 28-29 km/h...

Total, una mañana muy aprovechada! Me voy a comer algo que tengo algo de hambre ya!!!

Salud!!

si quereis ver la ruta, os dejo link google maps http://maps.google.es/maps?hl=es&ie=UTF-8&tab=wl

sábado, 17 de julio de 2010

http://www.youtube.com/watch?v=bjCjmp_TM6c&feature=related
ALLI DONDE SOLIAMOS GRITAR ( Letra )
Love of Lesbian

¿A que no sabes dónde he vuelto hoy?
Donde solíamos gritar.
Diez años antes de este ahora sin edad
aún vive el monstruo y aún no hay paz.

Y en los bancos que escribimos
medio a oscuras, sin pensar,
todos los versos de "Heroes"
con las faltas de un chaval,
aún estan están.
Y aún hoy, se escapa a mi control,
problema y solución,
y es que el grito siempre acecha,
es la respuesta.
Y aún hoy, sólo el grito y la ficción
consiguen apagar
las luces de mi negra alerta.

Tengo un cuchillo y es de plástico
donde solía haber metal,
y el libro extraño que te echó de párvulos,
sus hojas tuve que incendiar.

Y en los hierros que separan
la caída más brutal
siguen las dos inicales
que escribimos con compás.
Ahí están...

Vertical y transversal
soy grito y soy cristal,
justo el punto medio,
el que tanto odiabas
cuando tú me repetías que
te hundirá y me hundirá,
y solamente el grito nos servirá.
Decías "es fácil" y solías empezar.

Y es que el grito siempre vuelve
y con nosotros morirá,
frío y breve como un verso,
escrito en lengua animal.

¡Y siempre está!

Te hundirá y me hundirá
y solamente el grito nos servirá
y ahora no es fácil,
tú solías empezar.
Vertical y transversal,
soy grito y soy cristal,
justo el punto medio,
el que tanto odiabas cuando
tú me provocabas aullar.

Y ya está, ya hay paz,
oh, ya hay paz.

Y ya está, ya hay paz,
oh, ya hay paz.

¿Por quién gritaba?
Lo sé y tú no
no preguntabas,
tú nunca, no.

Reptes - Retos

Hola,

us escric aquest mail per posar-vos en antecedents... com alguns sabeu, uns més que d'altres, la meva vida diguem que ha pres un camí pel que fa a la vessant esportiva un canvi en els últims mesos... per això i gràcies a molts de vosaltres i sobretot a en Jaume Campolier us vull informar que tenim un repte i no és altre que poder acabar la Half de Calella del maig 2011. Una half consisteix en nadar 1.9 km, bicicleta 90 km i correr 21 km... per fer-ho ens apuntarem al Club triatló de Blanes i mirarem de seguir un pla d'entrenaments i compartir les aventatges de pertànyer a un club amb uns objectius i aspiracions similars...

Seguiré informant,

una abraçada

damià

La motivación es lo que te hace empezar.
El hábito es lo que te hace continuar.
(Jim Ryum)


Hola,

os escribo este mail para poneros en antecedentes, como algunos ya sabéis, unos mas que otros, digamos que mi vida en lo deportivo ha tomado un camino distinto en los últimos meses... por este motivo y gracias a muchos de vosotros y en especial de Jaume Campolier os quiero informar que tenemos un reto y no es otro que poder acabar la Half de Calella de mayo de 2011. Una half consiste en nadar 1.9 km, 90 km en bici y 21 km corriendo, para conseguirlo nos apuntarem al Club triatlón de Blanes y miraremos de seguir un plan de entrenos y compartir las ventajas de pertenecer a un club con gente con objetivos y aspiraciones similares.

Seguiremos informando,

un abrazo

damià

Us adjunto un petit tastet de lo que va això:
Os adjunto un piscolabis de lo que va todo esto:

1a part: http://www.youtube.com/watch?v=PMFPTb-QgOA

2a part: http://www.youtube.com/watch?v=KrV8bFPL8PI&feature=related

viernes, 16 de julio de 2010

Samarreta Republicana d'Espanya


jojojojo ;-) que buena!!!


via Bar Deportes

Primera entrada

Hola a tots,

aquesta és la meva primera entrada en el món dels blogs... em venia de gust fer-ho i publicar el que em sembli i com i quan ho vulgui fer... aquelles històèries que em vinguin de gust compartir amb vosaltres i que vosaltres em volgueu suggerir...

Els que em coneixeu ja sabeu que dic el que penso i que no acostumo a pensar molt el que dic, així que a veure si en el blog puc cultivar la sana costum de pensar les coses abans de dir-les... I els que no em conegueu doncs ja ho anireu fent...

Així que sigueu benvinguts a aquest espai obert que vull compartir a partir d'ara amb tots vosaltres!! Sentiu-vos com a casa!

Salut

Hola a todos,
esta es mi primera entrada en el mundo de los blogs, tenía ganas de hacerlo y publicar todo lo que me parezca como y cuando lo quiera hacer... esas histoerias que me vengan de gusto compartir con todos vosotros y que también me podáis recomendar.

Los que me conocéis sabéis que digo lo que pienso y que no acostumbro a pensar mucho lo que digo, así que a ver si en el blog puedo cultivar la sana costumbre de pensar las cosas antes de decirlas... Y los que no me conocéis pues ya me iréis conociendo... jeje

Así que bienvenidos a este espacio abierto que quiero compartir desde ahora con todos vosotros!!! Sentiros como en casa!

Salud!